parenting
Anak Sering Bilang "Enggak Adil"? Ini Makna Sebenarnya Menurut Pakar
HaiBunda
Jumat, 30 Oct 2026 12:15 WIB
Bunda pernah mendengar anak berkata 'Enggak adil?' saat ditegur atau dimarahi? Saat anak sering mengatakannya, orang tua mungkin menganggapnya sebagai bentuk protes, sikap manja, atau keinginan untuk selalu dituruti.
Banyak orang tua tak sadar, ungkapan tersebut bisa menjadi cara anak menyampaikan perasaannya ketika ia merasa tidak dipahami. Seiring bertambahnya usia, anak juga mulai belajar memahami konsep keadilan dan membandingkan pengalamannya dengan orang lain.
Lantas, apa sebenarnya makna di balik kebiasaan anak mengatakan 'Enggak adil?'. Simak penjelasan dari pakar berikut ini..
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Makna dari anak yang sering bilang 'enggak adil'
Menurut sudut pandang perkembangan anak, ada beberapa hal yang mungkin ingin disampaikan si Kecil melalui kalimat 'Enggak adil'. Menurut pakar dari Big Litte Feelings, Deena Margolin, anak yang mengatakan kalimat ini mungkin sedang mencoba menyampaikan sesuatu yang lebih dalam tentang perasaan mereka di dalam hati.
"Setiap kali saya mendengar itu, saya selalu mulai membingkai ulang dan memikirkannya seperti, 'Oke, anak saya memberi tahu saya, 'Saya tidak suka perasaan ini, dan saya ingin kamu mengerti alasannya'," kata Margolin, dilansir Parade.
"Jadi ketika saya mendengar 'tidak adil', saya berpikir, 'Oke, ini perasaan yang tidak nyaman. Mari kita coba menggali apa yang terjadi'."
Saat anak mengutarakan 'tidak adil', Bunda dapat menggali penyebabnya tanpa menghakimi. Jangan lupa, tunjukkan bahwa kita peduli dengan perasaan anak.
"Pada saat-saat itu, ini lebih dari sekadar membahas hal yang 'adil', tentang siapa yang benar, siapa yang salah, dan menjadi wasit," ujar Margolin.
"Ini lebih seperti, 'Biarkan saya melihat kamu dan menunjukkan bahwa saya peduli, dan saya ingin mendengar apa yang ingin kamu katakan. Jadi, silakan bagikan perasaan kamu kepada saya'," sambungnya.
Cara merespons saat anak mengatakan 'enggak adil'
Wajar jika Bunda merasa sedikit tersinggung saat anak mengatakan 'tidak adil', terutama jika kita adalah orang tua yang selalu berusaha membuat segala sesuatunya seadil mungkin dengan anak.
Namun, alih-alih tersinggung atau bersikap defensif, para ahli pengasuhan anak menyarankan untuk memvalidasi perasaan Si Kecil. Orang tua perlu mendekati percakapan dari sudut pandang rasa ingin tahu, bukan frustrasi.
"Saya selalu ingin memahami sudut pandang orang lain ketika mereka mengatakan itu," ungkap Kristin Gallant dari Big Little Feelings.
"Saya pikir cara tercepat untuk menghentikan adalah dengan mengatakan sesuatu seperti, 'Yah, itu konyol. Adikmu mendapat camilan ini minggu lalu dan kamu mendapatkannya minggu ini, jadi camilanmu berwarna oranye dan dia hijau, tetapi kamu bilang kamu menginginkan yang oranye'. Tidak ada yang lebih cepat untuk menghentikan apa yang sebenarnya ada di baliknya selain membahas tentang apa yang adil dan tidak adil."
Namun, cara tersebut tidak bisa menyelesaikan masalah. Gallant menyarankan untuk memvalidasi perasaan tersebut dengan menggunakan respons seperti, 'Rasanya tidak adil' atau 'Saya dengar ini sangat berarti bagi kamu. Ceritakan lebih lanjut. Apa yang terjadi di baliknya?'.
"Sering kali itu membuat anak akan bercerita panjang lebar, dan sering kali itu sama sekali tidak ada hubungannya dengan keadilan. Itu hanya upaya mereka untuk menjelaskan betapa besar dampak sesuatu bagi mereka," kata Gallant.
Margolin setuju dengan saran tersebut. Menurutnya, cara terbaik untuk merespons anak yang bilang, 'tidak adik', adalah dengan tidak menghakimi.
"Itulah hal terpenting, yaitu jangan sampai menghentikan mereka dan jangan sampai kita 'terseret' ke ruang sidang," ujar perempuan yang berprofesi sebagai terapis pernikahan dan keluarga berlisensi ini.
Demikian makna di balik kalimat 'Enggak adil' yang sering diucapkan oleh anak saat kesal atau marah. Semoga informasi ini bermanfaat ya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ank/rap)TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Parenting
Anak Bilang 'Aku Benci Bunda'? Ini Cara Tepat Orang Tua Meresponsnya
Parenting
Psikolog Ungkap 3 Kalimat yang Harus Diucapkan Orang Tua saat Anak Marah & Kecewa
Parenting
10 Tips Ajarkan Anak Anger Management Biar Mudah Tenang & Enggak Gampang Marah
Parenting
Dampak Anak Kekurangan Zat Besi, Kecerdasan Berkurang & Mudah Marah
Parenting
7 Tips Mengatasi Anak Suka Melempar Barang Saat Marah
5 Foto
Parenting
Bagikan Foto Lebaran, Deretan Artis Ini Masih Rahasiakan Wajah Anak
HIGHLIGHT
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda
Anak Bilang 'Aku Benci Bunda'? Ini Cara Tepat Orang Tua Meresponsnya
Niatnya Mendidik, 7 Kebiasaan Orang Tua Ini Justru Bisa Jadi Bumerang ke Anak
10 Kalimat Toksik Orang Tua Zaman Dulu yang Menyakiti Anak Gen Z