Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

parenting

7 Alasan Kenapa Bayi Sering Menggosok Mata, Bunda Perlu Tahu

Asri Ediyati   |   HaiBunda

Selasa, 23 Sep 2025 09:10 WIB

Bayi sering menggosok mata
Bayi sering menggosok mata/ Foto: Getty Images/Marco VDM
Daftar Isi

Menggosok mata pasti ada sebabnya. Pada orang dewasa, kebanyakan penyebab menggosok mata mungkin adalah gatal yang terjadi pada area mata. Bisa juga karena mata kita yang lelah setelah seharian menatap layar saat bekerja. Tapi, bagaimana dengan bayi yang 'tidak bekerja'?

Saat melihat bayi menggosok matanya, yang orang tua pikirkan mungkin adalah ia butuh tidur siang. Ya, bayi yang menggosok mata bisa jadi merupakan tanda kelelahan dan rasa kantuk.

Di sisi lain, bayi yang menggosok mata mungkin hanya melatih refleks bayi baru lahir. Yang mana, itu wajar bagi mereka untuk mendekatkan tangan ke wajah.

Tetapi bagaimana jika bayi tidak benar-benar lelah atau bereaksi secara refleks? Ada kah penyebab lainnya? Berikut semua kemungkinan penjelasan mengapa bayi sering menggosok mata dan cara mengatasinya.

Alasan kenapa bayi sering menggosok mata

Selain rasa lelah dan refleks, ada kemungkinan alasan lain mengapa bayi sering menggosok matanya, Bunda. Berikut tujuh alasannya!

1. Bayi mengantuk

Dikutip dari Mom Junction, durasi tidur yang pendek dapat membuat mereka merasa lelah dan kehilangan jam tidur yang dibutuhkan. Kurang tidur dapat menyebabkan bayi mengantuk dan mengucek mata. Ketika bayi mengucek mata dan menguap, itu berarti mereka mengantuk dan lelah.

Ketika bayi lelah, mata mereka juga lelah. Sebagaimana pijatan membantu meredakan nyeri otot, mengucek mata juga membantu saat kelelahan. Dengan demikian, bayi akan terbebas dari rasa nyeri dan ketegangan yang terjadi pada otot mata, di sekitar mata, dan di kelopak mata.

2. Ada sesuatu di mata mereka

Bayi mungkin juga mengucek mata jika ada sesuatu yang mengganggunya. Mungkin terdapat kerak di sekitar mata, bulu halus, atau sedikit debu di mata. Partikel-partikel ini dapat mengiritasi mata sehingga bayi mungkin ingin menggosok mata dengan kuat.

Namun dalam kasus ini, menggosok mata justru dapat menyebabkan kerusakan yang lebih parah pada mata si kecil karena partikel tersebut dapat menggores permukaan mata. Jika mata si kecil terlihat menggosok disertai tangisan dan mata memerah, itu merupakan tanda pasti adanya partikel di mata bayi.

3. Mata kering

Bayi juga mungkin menggosok mata mereka ketika mata mereka terlalu kering. Mata dilindungi oleh lapisan air mata, yang menguap ketika terpapar udara dalam waktu lama. Hal ini menyebabkan mata kering, menyebabkan ketidaknyamanan pada bayi, dan mereka secara naluriah mencoba menenangkan diri dengan menggosok mata mereka. Karena mengucek mata merangsang air mata, yang mengembalikan kelembapan mata.

4. Bayi ingin tahu

Bayi cenderung ingin tahu ketika mereka mengembangkan keterampilan motorik halus. Salah satu hal yang mereka lakukan adalah bereksperimen dengan menyentuh setiap bagian tubuh mereka untuk memahami bagaimana tubuh akan merespons.

5. Bayi heran atau takjub

Ketika memperhatikan bahwa bayi tidak lelah dan masih mengucek mata, hal itu mungkin disebabkan oleh stimulasi visual yang luar biasa yang mereka dapatkan saat melakukannya. Bayi menyukai sensasi menutup mata, menguceknya, dan mengulanginya untuk melihat semua pola visual tersebut. Bunda mungkin juga memperhatikan bahwa ketika menutup dan mengucek mata, Bunda dapat melihat pola dan cahaya pada kelopak mata yang tertutup. Hal ini mungkin menjadi alasan mengapa bayi  sering mengucek mata.

6. Konjungtivitis

Mata merah juga bisa disebabkan oleh konjungtivitis atau flu mata. Dalam kasus konjungtivitis, akan ada cairan lengket dari bagian dalam mata serta mata merah dan berair. Kalau sudah ada ciri seperti ini, harap dibawa ke dokter ya, Bunda.

7. Keratokonus

Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan menggosok mata yang terus-menerus pada anak-anak mungkin terkait dengan perkembangan kondisi seperti keratokonus, yaitu penipisan kornea yang progresif.  Skrining keratokonus harus dipertimbangkan pada anak-anak dengan atopi dan perilaku menggosok mata tanpa memandang usia, bahkan pada mereka yang tidak memiliki patologi terkait lainnya dan dengan riwayat keluarga yang negatif.

Cara mengatasi bayi sering menggosok mata

Bayi yang terus-menerus menggosok matanya mungkin berisiko lebih tinggi terkena infeksi dan mungkin memerlukan perhatian. Dilansir Healthline, berikut ini yang harus dilakukan, berdasarkan kemungkinan penyebabnya:

  • Jika bayi kelelahan, maka tidurkan bayi. Bayi membutuhkan 12 hingga 16 jam tidur setiap 24 jam, termasuk tidur siang, jadi pastikan  memberi mereka cukup waktu untuk tidur.
  • Jika  merasa ada sesuatu yang tersangkut di mata bayi, Bunda dapat mencoba membersihkannya secara perlahan menggunakan waslap yang dibasahi air hangat. Jika cara ini tidak berhasil, atau jika  merasa iritasi tersebut disebabkan oleh alergi, hubungi dokter anak untuk langkah selanjutnya. Sementara itu, cobalah mengalihkan perhatian bayi dengan mainan dan benda lain untuk dipegang agar tangannya tetap sibuk dan jauh dari wajahnya.
  • Jika mencurigai adanya infeksi mata, hubungi dokter anak. Jaga agar mata yang terinfeksi tetap bersih dengan air hangat yang bersih. Bunda juga bisa menutupi tangan bayi  dengan sarung tangan bayi baru lahir kecil, yang terlihat sama sekali tidak berguna tetapi sebenarnya berfungsi untuk mencegah bayi menggaruk dirinya sendiri secara tidak sengaja. Jika dokter meresepkan obat tetes mata antibiotik, ikuti petunjuk pada resep.
  • Jika Si Kecil alami masalah penglihatan, segera ke dokter anak bayi. Jika memang ada gangguan penglihatan, mereka dapat merujuk ke dokter mata anak untuk pemeriksaan lengkap.

Demikian alasan mengapa bayi sering sekali menggosok mata. Meskipun hal tersebut umum dilakukan bayi, penting pula untuk mengenali tanda-tanda bahayanya dan segera periksakan ke dokter. 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda