Ingin Lebih Dipercaya? Psikolog Ungkap Warna Baju yang Sebaiknya Dipakai

Tahukah Bunda, menurut psikologi warna, ternyata warna pakaian disebut bisa memengaruhi kesan orang lain terhadap diri sendiri. Dalam situasi tertentu, pilihan warna baju dapat memberikan kesan kepercayaan diri, profesional, ketahananan emosional dan kepercayaan.

Dikutip dari Parents, seorang ahli psikologi, Michelle Lewis, mengatakan bahwa warna pada pakaian dapat menyampaikan makna nonverbal. Sebelum seseorang mulai berbicara secara verbal atau interaksi lainnya, dampak visual dari apa yang dikenakan sudah lebih dulu memberikan kesan tertentu kepada orang-orang di sekitarnya. Selain itu, warna disebut lebih cepat diproses otak daripada lisan. Artinya, warna adalah komunikasi yang sesungguhnya.

Lewis menekankan bahwa kepercayaan adalah salah satu kualitas manusia yang paling penting, tetapi juga mudah hilang. Seseorang dapat membangun atau merusaknya dalam waktu singkat melalui alasan tertentu. Salah satu penelitian menyebutkan bahwa kesan pertama dapat memengaruhi penilaian orang terhadap kepercayaan, kompetensi, dan kehangatan. Dan warna adalah salah satu faktor yang membentuk penilaian tersebut.

“Memahami hal ini dapat membantu seseorang memilih pakaian yang mencerminkan kepribadiannya dan memberikan kesan sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai,” ucap Lewis.

Warna biru disebut bisa meningkatkan rasa percaya diri

Pakar psikologi warna menyebutkan bahwa biru adalah warna terbaik untuk membangun kepercayaan karena dapat memicu respons neurologis. Penelitian dan para ahli mengatakan bahwa biru seringkali memancarkan ketenangan, kejernihan, keandalan, dan stabilitas. Hal tersebut menjadikannya sebagai salah satu warna yang paling dapat dipercaya dalam psikologi.

Michelle T. Sterling, yang sudah lama berkiprah di dunia penata gaya, konsultan citra, dan pelatih analisis warna, mencatat bahwa warna biru biasa digunakan untuk menunjukkan kepercayaan dan kredibilitas dalam dunia profesional. Ia bahkan menyebutkan jika warna biru cocok dipakai saat akan wawancara kerja.

“Biru tua menciptakan kesan kepercayaan yang paling kuat karena biasanya memproyeksikan otoritas dan keseriusan,” ucap Sterling.

“Biru juga memproyeksikan faktor kepercayaan tertentu, itulah sebabnya dalam situasi profesional perlu terlihat dapat dipercaya, seperti wawancara kerja, rapat penjualan, acara networking, atau interaksi dengan pimpinan atau klien, ada baiknya mengenakan warna biru,” lanjut Sterling.

Salah satu penelitian yang diadakan di Pusat Medis Universitas North Carolina, menunjukkan bahwa warna dingin, seperti biru secara konsisten menghasilkan peringkat kepercayaan yang lebih tinggi daripada warna-warna hangat. “Posisi warna biru pada spektrum cahaya tampak memberikan kualitas neurologis tertentu,” ucap Lewis.

Dia mencatat bahwa warna biru berkaitan dengan peningkatan pada sesuatu yang membutuhkan kreativitas dan pemikiran yang luas. “Itulah jenis pemikiran yang terkait dengan seseorang yang tenang, bijaksana, dan bertindak dari tempat yang jernih daripada reaktif,” ujarnya.

“Ketika melihat seseorang yang mengenakan pakaian biru, kualitas yang sama akan terdeteksi oleh orang-orang di sekitar kita sebelum mereka membentuk opini yang sadar.”

Ada tiga warna lainnya yang bisa membangkitkan rasa percaya diri

Jika Bunda tidak merasa percaya diri saat mengenakan warna biru, Lewis mengatakan ada warna alternatif yang dapat menumbuhkan kepercayaan.

1. Hijau

Lewis menjelaskan bahwa warna hijau, terutama hijau yang lembut, dapat membantu orang merasa aman untuk terbuka. Warna ini seakan memberikan kesan bahwa seseorang adalah pribadi yang tenang, aman, dan orang bisa merasa nyaman di dekatnya.

Sebuah studi Frontiers in Psychology tahun 2019 menunjukkan bahwa lingkungan hijau mengurangi detak jantung dan penanda stres. “Warna hijau benar-benar menenangkan orang-orang di sekitar anda, yang merupakan salah satu cara tercepat untuk membangun kepercayaan,” ujarnya.

2. Lavender atau ungu redup

Lewis mengatakan bahwa warna lavender lembut atau ungu redup menyampaikan keterbukaan, kedalaman, dan penerimaan yang tulus. Menurutnya, warna ini membuat orang merasa didengar dan dipahami.

“Dalam psikologi warna, pecinta warna ungu secara konsisten digambarkan sebagai pribadi yang paling terbuka dan berorientasi pada koneksi orang-orang yang benar-benar tertarik pada apa yang orang lain katakan,” tuturnya.

“Kualitas itu secara langsung diterjemahkan ke dalam pembangunan kepercayaan. Warna ungu mengatakan, ‘Saya benar-benar mendengarkan.’” 

3. Krem lembut atau putih hangat

Menurut Lewis, jika digunakan dengan hati-hati, warna krem lembut dan putih hangat menandakan kejernihan, transparansi, dan kualitas yang bersih serta terbuka. “Tidak adanya warna yang mencolok dapat menandakan keterbukaan dalam konteks yang tepat, terutama dalam situasi tatap muka di mana anda ingin terlihat lugas dan tidak rumit,” katanya.

Itulah alasan mengapa warna bisa bisa menciptakan aura lebih dipercaya. Semoga membantu, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!