5 Resep untuk Atasi Keputihan dengan Bahan Alami

Keputihan adalah cairan yang keluar dari vagina. Biasanya berwarna bening atau putih. Beberapa perubahan pada keputihan adalah normal. Misalnya, keluar cairan lebih banyak saat ovulasi adalah hal yang normal dan biasa dialami hampir semua perempuan.

Perubahan pada keputihan normal dapat disebabkan oleh infeksi, pengobatan, atau kondisi kulit di dalam atau di sekitar vagina.

Jika jumlah, warna, bau, atau konsistensi keputihan berubah, ini bisa menjadi tanda adanya masalah. Sebagian besar keputihan abnormal dapat diobati.

Tanda keputihan tidak normal

Dilansir dari laman Cleveland Clinic, berikut beberapa tanda keputihan tidak normal yang perlu Bunda ketahui:

1. Tekstur

Keputihan yang kental, berbusa, atau disertai rasa gatal, dan perubahan warna dapat menandakan Bunda mengalami infeksi.

2. Warna

Keputihan yang berwarna kuning tua, cokelat, hijau, atau abu-abu dapat mengindikasi infeksi atau masalah lainnya.

3. Bau

Jika mencium bau amis atau busuk pada keputihan dan disertai perubahan tekstur atau warna, mungkin Bunda mengalami infeksi.

4. Jumlah

Perubahan mendadak dalam jumlah keputihan yang dihasilkan dapat mengindikasikan adanya masalah.

Resep minuman untuk mengatasi keputihan

Bunda mungkin dianjurkan untuk menjaga kebersihan area vagina untuk mengatasi keputihan yang tidak normal. Namun, selain itu, ada juga beberapa minuman tertentu yang terbuat dari bahan-bahan alami untuk mengatasi masalah ini.

Dikutip dari buku1001 Resep Herbal karya Dr. Setiawan Dalimartha, berikut beberapa resepnya:

1. Resep herba pegagan

Bahan:

• 15-30 herba pegagan segar
• 3 gelas air

Cara membuat:

1. Cuci bersih herba pegagan, lalu masukkan ke dalam panci berisi 3 gelas air.
2. Rebus sampai air rebusan tersisa satu gelas.
3. Setelah dingin, saring air rebusannya.
4. Minum dua kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

2. Resep tanaman tapak liman

Bahan:

• 3 batang tanaman tapak liman segar
• 4 gelas air

Cara membuat:

1. Cuci tapak liman sampai bersih, lalu potong-potong seperlunya.
2. Masukkan ke dalam panci berisi empat gelas air. Kemudian, rebus hingga air rebusannya tersisa dua gelas.
3. Setelah itu, angkat, dinginkan, dan saring.
4. Minum air rebusan dua kali sehari, masing-masing satu gelas.

3. Resep daun sendok dan beras ketan

Bahan:

• 10 gram akar daun sendok
• 1 cangkir air cucian beras ketan

Cara membuat:

1. Cuci akar daun sendok sampai bersih, lalu tumbuk hingga halus.
2. Masukkan ke dalam cawan, kemudian tambahkan air cucian beras ketan sambil diaduk merata.
3. Peras dan saring.
4. Minum ramuan ini sekaligus.

4. Resep akar bayam duri dan gula batu

Bahan:

• 30-60 gram akar bayam duri segar
• Gula batu seukuran kelereng

Cara membuat:

1. Setelah dicuci bersih, potong-potong akar bayam duri seperlunya.
2. Tambahkan gula batu, lalu rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas.
3. Setelah dingin, saring air rebusan dan bagi menjadi dua bagian yang sama banyak.
4. Minum ramuan dua kali sehari pada pagi dan sore.

5. Resep kulit delima kering dan sambiloto

Bahan:

• 30 gram kulit delima kering
• 15 gram herba sambiloto kering

Cara membuat:

1. Rebus kulit delima kering dan herba sambiloto yang telah dicuci bersih dengan satu liter air bersih.
2. Biarkan sampai air rebusan tersisa separuhnya.
3. Setelah dingin, saring air rebusan dan bagi menjadi tiga bagian.
4. Air rebusan ini dapat diminum dengan takaran tiga kali sehari, yakni pagi, siang, dan malam hari.

Nah, itulah beberapa resep minuman dari bahan-bahan alami untuk mengatasi keputihan tidak normal. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!