00:32
VIDEO
moms-life
Cocok untuk Diet! 6 Makanan Ini Bantu Kontrol Nafsu Makan & Gula Darah
HaiBunda
Kamis, 07 Aug 2025 20:20 WIB
Seorang dokter mengatakan ada enam makanan yang dapat membantu seseorang untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sama persis seperti diet ketat, berkat GLP-1 (glucagon-like peptide-1). Hormon ini sangat penting bagi seseorang dengan diabetes tipe-2 dan obesitas. Untuk pelepasan GLP-1 yang optimal, sangat penting untuk berfokus pada makanan yang kaya lemak sehat, serat, dan protein.
Berikut ini adalah enam makanan yang bisa bantu tekan nafsu makan dan kontrol gula darah. Simak deretan makanannya pada video di bawah, Bunda.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
01:57
Mom's Life
5 Tips Diet ala Orang Jepang, Badan Auto Langsing Bun!
01:54
Mom's Life
Sering Disepelekan, Ternyata 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bikin Kurus Bun
02:04
Mom's Life
5 Tips Ampuh Diet Setelah Lebaran, BB Kembali Normal Bun
02:12
Mom's Life
5 Minuman Penurun Berat Badan yang Alami dan Ampuh untuk Menu Diet Bunda
01:39
Mom's Life
Kapan Waktu yang Tepat Minum Air Lemon untuk Diet? Simak Juga Cara Membuatnya
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda