Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

moms-life

Mengenal Toxic Productivity, Ini Ciri-Ciri dan Cara Menanganinya

Ajeng Pratiwi & Randu Gede   |   HaiBunda

Senin, 30 Jun 2025 15:40 WIB

Apakah Bunda belakangan sering bekerja lebih dari 12 jam sehari? Menolak undangan dari teman, menunda pemeriksaan kesehatan, atau merasa bersalah saat beristirahat? Jika iya, mungkin sedang terjebak dalam pola toxic productivity. Meski terdengar seperti dedikasi kerja yang tinggi, kondisi ini justru menjadi pintu gerbang menuju kelelahan mental dan fisik, hingga gangguan kesehatan serius.

Lantas, apa itu toxic productivity? Apakah ada cirinya dan bagaimana cara menanganinya? Simak dalam video ini, Bun!

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda