Bundaversity 2025 bersama PRENAGEN: Pesona Ibu Hamil di Runway hingga Expert Berbagi Ilmu

Bunda, keberanian mendefinisikan peran ibu dengan cara sendiri adalah bentuk kekuatan yang luar biasa. Dengan tetap aktif dan penuh semangat, berani mengambil keputusan, serta mampu mengelola emosi, setiap langkah yang dijalani menjadi proses yang menguatkan mental dalam peran menjadi ibu.

Merayakan Hari Ibu pada 22 Desember, semangat ini sukses dihadirkan melalui Kelas Bundaversity bertema "Siap Jadi Ibu Versi Kamu!" #SiapaTakutJadiIbu bersama HaiBunda dan PRENAGEN, yang baru saja digelar di Lotte Mall Jakarta, Sabtu, 20 Desember 2025.

Memesona dan Glow Up: 30 Ibu Hamil Tampil Bersinar di Runway

Sesi pertama acara diawali dengan fashion show yang menampilkan 30 ibu hamil melangkah penuh percaya diri di runway. Para Bunda mengenakan busana cantik berwarna putih, pink, hingga ungu, memancarkan keanggunan dan semangat.

Di bawah sorot lampu, para Bunda tersenyum percaya diri. Setiap langkah mereka memancarkan energi aktif, kekuatan, dan keyakinan seorang ibu yang menjalani peran keibuan dengan caranya sendiri. Memesona, sehat, dan penuh aura positif, itulah kesan yang terpancar di sesi fashion show ini. 

Tidak Perlu Takut, Bedah Mitos vs Fakta seputar kehamilan Bersama dr. Muhammad Fadli, Sp.OG dan Psikolog Jennyfer, M.Psi

Membahas mitos dan fakta seputar kesehatan ibu hamil aktif, nutrisi yang pas, kesiapan mental dan support dari pasangan, di mana para expert menjelaskan aktivitas fisik yang aman selama kehamilan.

Suasana sesi ini pun menjadi seru dan hidup, karena peserta bisa langsung berpartisipasi. Bunda dan Ayah diajak menebak apakah suatu pernyataan termasuk mitos atau fakta, sebelum mendapatkan penjelasan langsung dari para expert, yaitu Dokter Spesialis Kandungan & Kebidanan dr. Muhammad Fadli, Sp.OG, dan Psikolog Jennyfer, M.Psi.

Dalam sesi Mitos dan Fakta tentang "Ibu Hamil Boleh Berolahraga", dokter Fadli menjelaskan bahwa ibu hamil justru disarankan tetap aktif menjalani aktivitas fisik seperti olahraga.

"Olahraga untuk ibu hamil yang bisa dilakukan adalah jalan santai dan tidak ngos-ngosan. Olahraga yang risiko terbentur di bagian perutnya sedikit, dan risiko terjatuhnya sedikit," tutur dr. Fadli.

Sementara itu, Business Group Manager PRENAGEN, Junita, menambahkan, selama olahraga, kalori terbakar dan terjadi peregangan otot, sehingga ibu hamil pasti membutuhkan tambahan asupan protein. Kebutuhan tersebut dapat dipenuhi melalui nutrisi tambahan, dan PRENAGEN dapat menjadi salah satu sumber protein.

"Di PRENAGEN semua format, yang powder maupun ready to drink UHT juga merupakan sumber protein. Selain sumber protein, terdapat micronutrients, ataupun vitamin mineral yang penting bagi ibu hamil seperti zat besi, asam folat, B6, vitamin D, untuk daya tahan tubuh," ungkapnya.

Lalu, ada Psikolog Jennyfer menjawab mitos dan fakta seputar emosi yang naik-turun selama kehamilan. Ia menjelaskan bahwa perubahan emosi pada masa ini adalah hal yang wajar.

"Ketika hamil, pasti ada perubahan hormon. Saat perubahan ini terjadi, Bunda akan merasakan gejolak dalam diri. Itu wajar dan normal," ungkap Psikolog Jennyfer.

Hal ini juga dirasakan oleh Influencer sekaligus Cooking Enthusiast, Putri Habibie. Ia membagikan pengalamannya menghadapi perubahan emosi selama kehamilan.

"Di kehamilan yang ke tujuh bulan ini, hampir setiap hari aku merasakan mood swing atau perubahan suasana hati," ujar Putri Habibie.

Para Bunda hamil yang hadir pun turut merasakan dan memahami pengalaman tersebut bahwa fluktuasi emosi adalah bagian alami dari perjalanan kehamilan. Dan di situlah peran Ayah sangat penting untuk mendukung Bunda.

Setelah sesi interaktif Mitos dan Fakta yang seru dan penuh wawasan, acara dilanjutkan dengan sesi afirmasi positif bersama Psikolog Jennyfer. Pada momen ini, Bunda dan Ayah diajak untuk lebih hadir satu sama lain.

Mereka diminta saling bertatapan dan mengungkapkan rasa sayang serta dukungannya secara langsung. Suasana pun semakin hidup, karena setiap kata afirmasi yang disampaikan terasa langsung masuk dan menginspirasi seluruh peserta untuk siap menghadapi peran keibuan dan Ayah.

Selama sesi berlangsung, Psikolog Jennyfer memandu setiap afirmasi agar bisa dirasakan lebih dalam. Setiap kata yang diucapkan membangkitkan percaya diri dan mempererat ikatan antar pasangan.

Setelah sesi afirmasi, acara berlanjut ke sesi Q&A interaktif. Bunda dan Ayah yang hadir bertanya langsung kepada para expert, sambil berkesempatan membawa pulang hampers menarik dari PRENAGEN. Suasana seru, edukatif, dan penuh kejutan ini membuat semua peserta semakin bersemangat dan terlibat aktif.

Cooking Demo Seru: Membuat Tiramisu Bumil oleh Influencer Putri Habibie

Setelah menyegarkan energi dan membangkitkan percaya diri melalui sesi afirmasi dan Q&A, PRENAGEN kembali menghadirkan kejutan seru untuk para calon Bunda. Acara berlanjut ke sesi cooking demo, di mana Putri Habibie memandu dengan antusias setiap langkah membuat resep Tiramisu Bumil.

"Kali ini kita menggunakan biskuit lady finger, mascarpone cheese, greek yoghurt sebagai pengganti whipping cream, dan paling penting PRENAGEN UHT rasa Velvety Choco sebagai pengganti kopi," tutur Putri Habibie.

Bunda dan Ayah bisa menyaksikan dengan jelas tentang cara menyiapkan hidangan sehat, sekaligus mencicipi resep tiramisu yang spesial untuk ibu hamil. Menariknya, ada re-cook competition dari PRENAGEN untuk menu ini lho.

Tak hanya acara di dalam kelas saja yang sukses menarik perhatian. Di booth PRENAGEN, Bunda dan Ayah bisa berfoto sekaligus melihat berbagai produk untuk mendukung kesehatan dan nutrisi ibu, mulai dari persiapan kehamilan hingga menyusui.

Seperti diketahui setiap produk PRENAGEN disesuaikan tahapan kebutuhan nutrisi Bunda. Misalnya saja, PRENAGEN Esensis, susu persiapan kehamilan yang rendah lemak dan rendah gula, serta mengandung protein, asam folat, Vitamin D dan Zinc untuk menjaga sistem reproduksi agar berfungsi optimal. Kemudian ada PRENAGEN Emesis hadir untuk mengurangi mual dan muntah selama kehamilan.

Sementara itu, PRENAGEN Mommy melengkapi kebutuhan nutrisi selama kehamilan dengan protein, asam folat, zat besi, Calcium DHA & Omega, dan vitamin mineral penting untuk kesehatan Bunda dan perkembangan janin.

Tidak ketinggalan, PRENAGEN Lactamom dan PRENAGEN UHT Almond Soya menjadi solusi bagi Bunda menyusui dan Bunda yang membutuhkan nutrisi praktis saat menyusui. Lactamom diperkaya protein, kalsium, DHA-Omega 3, serta vitamin B2 dan B12 untuk mendukung produksi ASI yang deras dan berkualitas.

Sedangkan PRENAGEN UHT hadir sebagai susu siap minum yang praktis, lengkap, less sugar, low fat, dan kaya protein, asam folat, kalsium, dan zat besi, sehingga Bunda tetap bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian kapan saja dan di mana saja.

Kesan Para Peserta: Seru, informatif, dapat ilmu baru

Para Bunda dan Ayah tampak bahagia dan bersemangat mengikuti kelas Bundaversity bertema "Siap Jadi Ibu Versi Kamu!" #SiapaTakutJadiIbu bersama HaiBunda dan PRENAGEN. Selain mendapatkan banyak ilmu berharga, mereka juga menikmati berbagai aktivitas seru, mulai dari sesi interaktif hingga mengunjungi booth PRENAGEN.

"Talk show hari ini seru banget. Antusias para Bunda dan Ayah juga terasa. Apalagi tadi ada momen bonding antar pasangan," kata Bunda Winda Dwi Sandi, juara pertama fashion show ibu hamil yang datang dari Kebayoran Lama, bersama sang suami.

"Acaranya informatif sekali dan narasumbernya juga lengkap, dari sisi medis hingga psikolog. Sesi ini juga semakin menarik karena ada re-cook tiramisu untuk bumil," ungkap Bunda Meity dari Jakarta Timur, yang juga datang bersama suami.

"Kalau menurutku, isinya benar-benar 'daging' semua. Walaupun sebelumnya aku pernah ikut Bundaversity, tapi yang ini jauh berbeda. Aku dapat banyak ilmu baru, mulai dari masa kehamilan sampai persiapan melahirkan," ujar Bunda Nyimas dari Tebet, yang juga turut didampingi suami.

Testimoni para Bunda yang hadir menunjukkan antusiasme peserta dalam mengikuti Bundaversity. Talk show yang interaktif, narasumber lengkap dari sisi medis hingga psikolog, momen bonding antar pasangan, dan kegiatan seru seperti cooking demo memberikan pengalaman berkesan sekaligus edukatif.

Kelas Bundaversity bersama Haibunda dan PRENAGEN juga mengajak Bunda untuk menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Setelah mengikuti kelas, Bunda pulang dengan inspirasi dan semangat baru, lebih percaya diri mengatakan: siapa takut jadi ibu?

PRENAGEN dan HaiBunda akan terus menghadirkan rangkaian aktivitas yang mendukung Bunda menjalani peran keibuan dengan aktif dan percaya diri. Pastikan Bunda tidak melewatkan kesempatan untuk ikut event selanjutnya.